口气重口臭可能是由于口腔卫生不良、消化系统问题或某些特定疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 口腔卫生不良不规律的刷牙习惯或牙周病可能导致食物残渣在口腔内发酵，产生不良气味。改善方法包括使用含氟牙膏刷牙、定期使用牙线清理牙缝以及定期洗牙。
2. 消化系统问题胃食管反流或消化不良等消化系统问题可能导致口臭。治疗时可考虑使用抗酸药如奥美拉唑、胃动力药如多潘立酮及助消化药如胰酶制剂等，应在医生指导下使用。
3. 特定疾病糖尿病、肾脏疾病等全身性疾病也可能引起口臭。针对这些疾病，可能需要使用胰岛素、降糖药或肾脏保护药物等，具体用药需遵医嘱。
除以上原因外，还可能与吸烟、饮酒等生活习惯有关，建议保持良好的口腔卫生习惯，并及时就医检查。