发热和呕吐可能是由于多种原因引起的，包括感冒、食物中毒和急性胃肠炎等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 感冒感冒是一种常见的上呼吸道感染，可能会引起发热和呕吐。治疗感冒时，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等药物来缓解发热和疼痛症状，同时注意休息和多饮水。
2. 食物中毒食物中毒是由于摄入了被细菌或毒素污染的食物引起的，可能会导致发热和呕吐。治疗食物中毒时，可以使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟和左氧氟沙星等药物，同时需要补充水分和电解质。
3. 急性胃肠炎急性胃肠炎是由于胃肠道受到病毒或细菌感染引起的，可能会导致发热和呕吐。治疗急性胃肠炎时，可以使用抗生素如阿奇霉素、甲硝唑和庆大霉素等药物，同时需要注意饮食清淡和避免刺激性食物。
除以上原因外，还可能与药物副作用、中枢神经系统疾病等因素有关。平时要注意个人卫生，避免摄入不洁食物，一旦出现发热呕吐等症状，应及时就医检查和治疗。