通常，七十岁老人的正常血压范围是收缩压在90至140毫米汞柱，舒张压在60至90毫米汞柱之间。这个范围可能因个体差异而有所不同，但大多数情况下，保持在这个区间内被认为是健康的。
血压的正常值受多种因素影响，包括年龄、性别、体重和生活习惯等。随着年龄的增长，血管逐渐失去弹性，血压可能会略有上升。然而，过高的血压会增加心脏病和中风的风险，因此对于七十岁的老人来说，维持血压在正常范围内是非常重要的。此外，高血压的定义可能因不同的健康指南而异，因此最好定期监测血压，并与医生讨论以确定个人的最佳血压目标。
对于七十岁的老人来说，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免吸烟，对于控制血压至关重要。如果血压异常，应及时就医，并在医生指导下调整生活方式或使用药物来控制血压，以减少相关健康风险。