肝功能转氨酶高通常意味着肝脏可能受到损伤或炎症，处理这类情况的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先，调整饮食习惯，减少油腻、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，有助于减轻肝脏负担。同时，戒烟戒酒，避免肝脏进一步受损。
2. 物理治疗适当的运动可以提高身体代谢，促进肝脏功能的恢复。建议进行低强度的有氧运动，如散步、慢跑等，但需避免过度劳累。
3. 药物治疗在医生指导下，可能需要使用药物来控制症状和保护肝脏。常用的药物包括利福平、异烟肼和复方甘草酸苷等，这些药物有助于降低转氨酶水平，改善肝功能。
在日常生活中，应定期进行肝功能检查，监测转氨酶水平的变化，同时保持良好的生活习惯，避免肝脏负担过重。若症状持续或加重，应及时就医，遵循医嘱进行专业治疗。