鼻甲肿大的消肿方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。鼻甲肿大的症状可能是由于过敏性鼻炎、慢性鼻炎或鼻窦炎等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持室内空气流通，避免接触过敏原，如尘螨、花粉等。同时，保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔，减少鼻腔内分泌物和病原体的积聚。
2. 物理治疗使用温热敷料或冷敷料敷于鼻部，有助于缓解鼻甲肿大引起的不适。此外，进行适当的鼻部按摩，可以促进血液循环，减轻鼻甲肿大。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪，以及糖皮质激素鼻喷雾如布地奈德、氟替卡松等，这些药物有助于减轻鼻甲肿大引起的炎症反应和水肿。
日常应避免接触已知过敏原，并定期进行鼻腔清洁。若鼻甲肿大症状持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。