经前期综合征通常发生在月经前一周左右。这种症状可能包括情绪波动、乳房胀痛、腹胀、疲劳和食欲改变等。这些变化可能与体内激素水平的波动有关，特别是雌激素和黄体酮的变化。
经前期综合征的症状轻重因人而异，一些常见的症状包括焦虑、抑郁、易怒和注意力不集中。较为不常见的症状可能包括头痛、关节痛和水肿。症状的严重程度和持续时间也各不相同，有的女性可能只经历轻微的不适，而另一些则可能严重影响日常生活。
对于经前期综合征，建议保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠。如果症状严重影响日常生活，应及时就医。在医生指导下，可能需要采取适当的治疗措施，包括调整生活习惯、心理支持和必要时的药物治疗。重要的是，不可自行盲目用药，应遵循医嘱。