肌膜炎的症状及治疗通常包括疼痛、肿胀和活动受限等。针对这些症状，可以采取多种治疗方式。
1. 物理治疗物理治疗师可能会推荐一些特定的运动和拉伸练习，以增强肌肉力量和提高关节的灵活性。这些治疗有助于减轻症状，预防肌膜炎的复发。
2. 药物治疗对于疼痛和肿胀，可以使用非甾体抗炎药来缓解炎症和疼痛，例如布洛芬、阿司匹林等。这些药物能够减轻症状，帮助患者恢复日常活动。
3. 手术治疗在某些情况下，如果药物和物理治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术可以是清除炎症组织或者修复受损结构，以减轻症状并恢复功能。
对于肌膜炎患者来说，保持适度的运动和休息平衡是非常重要的。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。医生会根据病情的严重程度和患者的具体情况，制定个性化的治疗计划。