红细胞分布宽度偏低可能是由于饮食不均衡、缺乏维生素B12或叶酸、遗传性球形红细胞增多症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食不均衡长期饮食不均衡可能导致维生素缺乏，影响红细胞生成。补充富含维生素B12和叶酸的食物，如动物肝脏、绿叶蔬菜等，有助于改善红细胞分布宽度偏低的情况。
2. 缺乏维生素B12或叶酸维生素B12和叶酸是红细胞生成的重要原料。缺乏这两种维生素可能导致红细胞分布宽度偏低。补充含有维生素B12和叶酸的药物，如甲钴胺、亚叶酸钙、叶酸片等，应在医生指导下使用。
3. 遗传性球形红细胞增多症这是一种遗传性疾病，红细胞膜异常导致红细胞变形，可能引起红细胞分布宽度偏低。患者需要定期输血治疗，并在医生指导下使用利尿剂、补铁剂等药物。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、药物副作用等因素有关。日常生活中应均衡饮食，适当补充含铁、维生素B12和叶酸的食物。如红细胞分布宽度持续偏低，应及时就医检查，明确原因后针对性治疗。