孕妇适量饮用蜂蜜通常被认为是安全的，并且可能对健康有益。蜂蜜含有丰富的矿物质和维生素，可以提供能量，增强免疫力，同时具有润肠通便的作用，有助于缓解孕期常见的便秘问题。
蜂蜜的种类繁多，如洋槐蜜、枣花蜜和荆条蜜等，它们都含有不同的营养成分。孕妇在选择蜂蜜时，应避免含有添加剂或加工过度的产品，以确保纯净和安全。在食用蜂蜜时，应在医生指导下进行，以确保不会对孕妇或胎儿造成不良影响。例如，洋槐蜜含有多种氨基酸和矿物质，枣花蜜则含有丰富的铁质，而荆条蜜则以其抗氧化特性而闻名。这些蜂蜜都应在医生的建议下适量食用。
孕妇在饮用蜂蜜时应注意适量，并监测身体反应。如果出现不适，应立即停止食用并咨询医生。