腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛患者一般不建议进行小飞燕等剧烈的腰部运动。小飞燕动作对腰部的扭转和压力较大，可能加重腰椎间盘突出的症状，导致坐骨神经痛加剧。
对于腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，通常需要采取保守治疗，如卧床休息、物理治疗、药物治疗等。常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔）来缓解疼痛和炎症，肌肉松弛剂（如甲磺酸曲马多、氯唑沙宗）来减轻肌肉痉挛，神经营养药（如维生素B1、B6、B12）来改善神经功能。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全有效。
对于腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛患者，建议在医生指导下进行适度的康复锻炼，如游泳、瑜伽等，避免剧烈运动，以免加重病情。同时要定期复查，密切关注病情变化。