通常，孕妇在怀孕五个多月时可以适量吃柿子。柿子含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，由于柿子含有较多的鞣酸，过量食用可能会导致便秘，因此需要控制摄入量。
在孕妇的饮食中，适量食用柿子是安全的，但应注意不要过量。例如，孕妇可以选择维生素C丰富的水果如橙子、苹果和香蕉作为日常饮食的一部分，同时适量搭配柿子。在食用柿子时，应遵循医生的建议，避免与某些药物如铁剂、钙剂等同时服用，以免影响药物吸收或产生不良反应。
孕妇在食用柿子时应注意个人体质差异，如果对柿子有过敏反应或不适，应立即停止食用，并咨询医生。同时，保持均衡饮食，多样化摄入各类营养，有助于孕妇和胎儿的健康。