口腔黏膜炎症可能是由于局部刺激、感染或系统性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部刺激因素口腔内长期受到辛辣、过热食物的刺激，或是牙刷刷毛过硬导致的物理性损伤，都可能引起口腔黏膜炎症。治疗方法包括减少刺激性食物摄入，使用软毛牙刷，并可使用消炎药物如复方口炎片、复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片等，应在医生指导下用药。
2. 感染因素细菌或病毒感染也可能导致口腔黏膜炎症，例如链球菌感染。治疗时可能需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等，同时配合局部消毒药物，如碘甘油，遵医嘱用药。
3. 系统性疾病某些系统性疾病，如糖尿病、贫血等，也可能引起口腔黏膜炎症。这类情况需要针对原发病进行治疗，同时使用对症治疗药物，如维生素B复合制剂、叶酸等，以改善口腔黏膜状况。
除以上原因外，还可能与免疫力下降、营养不良等因素有关，建议保持良好的口腔卫生习惯，并定期进行口腔检查。