面部痉挛可能是由肌肉紧张、神经压迫或血管异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉紧张长时间保持同一姿势或精神压力大，可能导致面部肌肉过度紧张，引发痉挛。治疗时可采用肌肉松弛剂，如巴氯芬、地西泮和氯氮平等药物，应在医生指导下用药。
2. 神经压迫颅内肿瘤或颅骨异常等压迫面神经，可能引起面部痉挛。此类情况需针对原发病进行治疗，如手术切除肿瘤或矫正颅骨畸形，同时可使用神经营养药物，如维生素B1、B6和B12等，遵医嘱用药。
3. 血管异常部分患者面部痉挛与血管压迫面神经有关，如小脑后下动脉压迫。此类情况可考虑微血管减压术，术后可使用抗癫痫药物，如苯妥英钠、卡马西平和丙戊酸钠等，以减少神经异常放电，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传、代谢紊乱等因素有关。日常生活中应避免过度紧张，保持良好的生活习惯，如症状持续，应及时就医，明确诊断，对症治疗。