剑突位置有凸起硬块可能是肋软骨炎、脂肪瘤或肿瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肋软骨炎肋软骨炎是由于肋骨与肋软骨交界处的炎症引起的，表现为局部疼痛和硬块。治疗上可采用非甾体抗炎药物如布洛芬、双氯芬酸钠和吲哚美辛等缓解症状，同时注意休息和局部保暖。
2. 脂肪瘤脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞组成。小的脂肪瘤一般无需特殊处理，若体积较大或影响生活可考虑手术切除。药物治疗效果有限，需遵医嘱。
3. 肿瘤恶性肿瘤也可引起剑突部位的硬块，如胃癌、肝癌等。需要进一步检查明确诊断，如胃镜、CT等。治疗方法包括手术、化疗、放疗等，具体方案需根据病情制定，应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与外伤、感染等因素有关。日常生活中注意保护胸部，避免外伤。若硬块持续存在或增大，应及时就医，明确诊断，避免延误病情。