血糖高的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。血糖高可能是饮食不当、缺乏运动或遗传因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理调整饮食习惯，减少高糖、高脂食物的摄入，增加膳食纤维和低糖水果的摄入。同时，保持规律的作息，避免熬夜，增加适量的运动，如散步、游泳等，有助于控制血糖。
2. 物理治疗对于轻度的血糖高，可以通过增加运动量来改善。运动可以帮助提高胰岛素敏感性，促进血糖的利用和降低血糖水平。
3. 药物治疗在医生指导下，可能需要使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲和胰岛素等。这些药物可以帮助控制血糖水平，但需遵医嘱，定期监测血糖，以调整药物剂量。
日常生活中，建议定期监测血糖，保持良好的饮食习惯和适量的运动。如果血糖控制不佳，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。