小腿酸痛可能是肌肉疲劳、血液循环不畅或神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉疲劳长时间站立或走路，小腿肌肉过度使用，可能导致肌肉疲劳和酸痛。此时需要休息和放松肌肉，可以通过按摩和热敷来缓解症状。
2. 血液循环不畅久坐不动或长时间保持同一姿势，可能导致小腿血液循环不畅，引发酸痛。改善方法是定时活动双腿，促进血液循环，必要时可以使用抗凝血药物如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷，但需在医生指导下使用。
3. 神经压迫腰椎间盘突出症或坐骨神经痛等疾病，可能导致小腿神经受压，引起酸痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗，常用药物有布洛芬、依托考昔和双氯芬酸钠，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与缺钙、缺乏维生素D等因素有关。日常生活中应保持适量运动，均衡饮食，如有持续不适，应及时就医检查。