指甲中间裂开一道缝长出来又裂可能是由于指甲受到外力损伤、指甲营养不良或某些皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 外力损伤日常生活中，指甲可能因为撞击、压迫等外力作用而出现裂纹。这种情况下，裂纹会随着指甲的生长逐渐向前移动。对于此类情况，可以使用局部保护措施，如戴手套等，减少指甲受到的外力损伤。
2. 指甲营养不良指甲的健康成长需要充足的营养供应，缺乏某些微量元素如锌、铁等可能导致指甲脆弱、易裂。改善饮食结构，增加富含这些微量元素的食物摄入，有助于改善指甲状况。必要时，可以在医生指导下补充锌、铁等营养补充剂。
3. 皮肤病某些皮肤病如银屑病、甲沟炎等也可能导致指甲出现裂纹。这类疾病需要针对性治疗，常用的外用药物有酮康唑、克霉唑、特比萘芬等抗真菌药物。同时，保持指甲清洁干燥，避免过度修剪指甲，有助于控制病情。
除以上原因外，还可能与长期接触化学物质、指甲过度干燥等因素有关。日常生活中，注意保护指甲，避免长时间接触水或化学物质，定期涂抹保湿霜，有助于预防和改善指甲裂纹。如裂纹持续不愈合或伴有疼痛、红肿等症状，应及时就医，以免延误病情。