睾丸胀痛和小腹两边痛可能是由于局部炎症、精索静脉曲张或睾丸扭转等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部炎症如附睾炎或睾丸炎，这些炎症可能由细菌感染引起，需要使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢克肟颗粒和左氧氟沙星等药物，在医生指导下使用。
2. 精索静脉曲张这是一种常见的男性生殖系统疾病，表现为精索静脉扩张，可能需要手术治疗，同时可以使用非甾体抗炎药物如布洛芬、依托考昔和双氯芬酸钠等缓解症状。
3. 睾丸扭转这是一种紧急情况，需要立即就医，可能需要手术复位，以避免睾丸坏死。
除以上原因外，还可能与泌尿系统结石等因素有关，建议保持局部清洁干燥，避免剧烈运动，并及时就医检查。