牙结石自动脱落可能是由于牙周炎、牙结石积累过多或牙齿结构变化等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 牙周炎牙周炎会导致牙龈和牙周组织炎症，长期炎症刺激可能使牙结石松动并脱落。治疗牙周炎可使用甲硝唑、氯己定和罗红霉素等药物，应在医生指导下用药。
2. 牙结石积累牙结石长期积累，可能因外力作用或牙周组织萎缩而脱落。预防牙结石可定期洗牙，保持口腔卫生。
3. 牙齿结构变化牙齿磨损、龋坏等牙齿结构变化，可能导致牙结石附着不牢固而脱落。治疗龋坏可使用氟化钠、银汞合金和复合树脂等材料，需遵医嘱。
除以上原因外，还可能与口腔卫生不良等因素有关，建议保持良好口腔卫生习惯，定期检查牙齿，发现问题及时就医。