血压137/87mmHg通常被认为是处于正常血压的高值区间。根据世界卫生组织的标准,正常血压定义为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。因此,137/87mmHg的血压值中,收缩压略高,而舒张压接近正常上限。
在日常生活中,血压会受到多种因素的影响,包括饮食、运动、压力和遗传等。对于137/87mmHg的血压值,可能需要关注的生活方式调整包括减少盐分摄入、增加适量运动、控制体重以及管理压力。如果血压持续处于这一水平,可能需要医生的进一步评估和指导。在医生指导下,可能需要使用降压药物,如利尿剂(如氢氯噻嗪)、β受体阻滞剂(如美托洛尔)和钙通道阻滞剂(如氨氯地平)等,以帮助控制血压在正常范围内。
对于血压137/87mmHg的情况,建议定期监测血压,并咨询医生以获得个性化的健康指导和治疗建议。