党参作为一种常见的中药材，通常被认为具有补气养血、健脾益肺的功效。它可以帮助增强免疫力，改善气血不足引起的疲劳和虚弱症状。
党参的好处主要体现在其能够调节人体机能，对于体质虚弱、气血两虚的人群来说，适量使用党参可以增强体质，提高抗病能力。此外，党参还有助于改善消化功能，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良有一定的辅助作用。然而，需要注意的是，党参并非适合所有人群。一些体质偏热、容易上火的人，或者有炎症、感染症状的人群应谨慎使用，以免加重病情。
在日常饮食中，适量添加党参可以作为食疗的一部分，但应遵循医嘱，不可自行盲目用药。对于有特殊体质或慢性疾病的人群，在考虑使用党参前，最好咨询医生的意见，确保安全有效。