偏头疼可能是由于遗传因素、压力过大、睡眠不足等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素部分偏头疼患者有家族遗传史，可能与基因突变有关。针对遗传性偏头疼，可使用曲普坦类药物如那拉曲普坦和佐米曲普坦等进行预防和治疗，应在医生指导下使用。
2.压力过大长期处于高压状态，可能导致神经紧张，引发偏头疼。治疗时可考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等药物缓解症状，应在医生指导下用药。
3.睡眠不足长时间的睡眠不足或睡眠质量差，可能引起偏头疼。改善睡眠环境和习惯，必要时可使用助眠药物如扎来普隆、艾司唑仑和褪黑素等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与饮食不规律、环境变化等因素有关。日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累，一旦症状出现应及时就医。