做完胃镜后，患者一般可以在1到2小时内开始进食。胃镜检查后，胃部可能会有轻微的不适感，因此建议从流质或半流质食物开始，避免刺激性食物。随着胃部逐渐适应，可以逐步恢复正常饮食。
在胃镜检查后，胃部可能会因为插入胃镜而感到不适，这时候进食应该以温和、易消化的食物为主，比如稀粥、面条等。避免食用辛辣、油腻或者过硬的食物，以免刺激胃部。同时，注意观察胃部的反应，如果出现持续的疼痛、呕吐等症状，应及时就医。
对于胃镜后的饮食习惯，建议遵循医嘱，不要急于恢复正常饮食。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。在医生指导下，合理调整饮食和用药，以促进胃部的恢复。