通常，皮肤上出现肉粒可能是由毛囊炎、皮脂囊肿或病毒感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊炎由于皮肤毛囊受到细菌感染，如金黄色葡萄球菌或链球菌，导致局部红肿、疼痛，可能形成肉粒。治疗方法包括局部清洁、使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏或新霉素氟轻松乳膏等，应在医生指导下使用。
2.皮脂囊肿皮肤油脂分泌过多或毛囊口堵塞，皮脂积聚形成囊肿。治疗可采用手术切除或药物治疗，如口服异维A酸胶囊、外用维A酸乳膏或水杨酸软膏等，需遵医嘱。
3.病毒感染如人乳头瘤病毒感染，可引起皮肤疣状肉粒。治疗方法包括液氮冷冻治疗、激光治疗或外用药物如氟尿嘧啶软膏或三氯醋酸等，应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与遗传因素、免疫系统异常等因素有关。日常生活中应注意皮肤清洁，避免摩擦刺激，发现异常应及时就医。