眩晕症的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。眩晕症可能是耳部疾病、神经系统疾病或循环系统疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神压力，保持充足的睡眠，有助于缓解眩晕症状。同时，饮食上应以清淡为主，避免高盐、高脂肪食物，减少眩晕发作。
2.物理治疗针对前庭功能障碍引起的眩晕，可以进行前庭康复训练，通过特定的头部和身体运动，改善前庭功能，减轻眩晕症状。
3.药物治疗对于眩晕症，常用的药物有倍他司汀和地芬尼多等，这些药物可以帮助改善内耳血流，减轻眩晕症状。但需在医生指导下用药，避免不良反应。
日常生活中，应避免快速改变体位，减少眩晕发作。如眩晕症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。