抽烟时出现想吐恶心的感觉可能是由于烟草中的尼古丁刺激、呼吸道刺激反应或消化系统不适等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.尼古丁刺激烟草中的尼古丁具有强烈的刺激性，可能会引起胃部不适和恶心感。针对这种情况，可以考虑减少抽烟频率或尝试戒烟，以减轻尼古丁对身体的刺激。
2.呼吸道刺激反应抽烟时烟雾会刺激呼吸道，导致咳嗽和恶心。这种情况下，可以使用一些缓解呼吸道症状的药物，如复方甘草片、盐酸氨溴索口服溶液和氨溴特罗片等，在医生指导下使用。
3.消化系统不适抽烟可能引起胃酸分泌增加，导致胃部不适和恶心。对于这种情况，可以使用一些抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等，同时注意饮食调整，避免刺激性食物。
除以上原因外，还可能与个人体质、心理因素等因素有关。建议在戒烟的同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、保持情绪稳定等，并在出现不适症状时及时就医。