声音嘶哑可能是由于声带疲劳、感冒引起的喉部炎症或声带结节等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.声带疲劳长时间大声说话或唱歌可能导致声带疲劳，出现声音嘶哑。休息和避免过度使用声带是基本的缓解方法，必要时可以使用含片或润喉糖来缓解症状。
2.感冒引起的喉部炎症感冒时病毒或细菌感染可能导致喉部炎症，引起声音嘶哑。治疗时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等药物缓解炎症和疼痛，同时注意多饮水，保持喉部湿润。
3.声带结节长期不正确的发声习惯或过度使用声带可能导致声带结节，需要通过声带休息和嗓音治疗来改善。在医生指导下，可能需要使用类固醇药物如泼尼松、地塞米松或氢化可的松等来减轻炎症。
除以上原因外，还可能与吸烟、过度饮酒或胃食管反流等因素有关。日常生活中应避免吸烟和饮酒，保持健康的饮食习惯，并在出现持续声音嘶哑时及时就医。