通常，餐后2小时血糖的正常值范围在4.4到7.8毫摩尔每升之间。这个数值区间是大多数健康成年人在进食后两小时内血糖水平的一般参考值。
餐后血糖水平受多种因素影响，包括饮食的种类和量、个人的代谢状况以及身体活动水平等。健康人餐后血糖会有所上升，但通常不会超过上述的正常范围。如果餐后血糖持续高于7.8毫摩尔每升，可能提示存在糖耐量受损或糖尿病的风险，需要进一步检查和评估。
对于血糖管理，日常建议包括均衡饮食、适量运动以及定期监测血糖。如果发现自己的餐后血糖异常，应及时就医，并在医生指导下进行血糖控制和用药，不可自行盲目用药。