腋下体温的正常范围通常在36.0到37.2摄氏度之间。这个温度区间被认为是健康的，因为人体的体温会因个体差异、测量时间、环境因素和生理状态而有所波动。
影响体温的因素包括年龄、性别、活动水平和一天中的时间。例如，儿童的体温可能比成人稍高，而老年人的体温可能稍低。此外，体温在一天中会有轻微的变化，通常在清晨最低，下午和傍晚最高。在剧烈运动或进食后，体温也可能暂时升高。因此，测量体温时应尽量在相同的条件下进行，以获得准确的读数。
对于体温异常，建议保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠和适量的运动，以维持体温稳定。如果出现持续的体温异常，应及时就医，并在医生指导下进行相应的检查和治疗，不可自行盲目用药。