火龙果一般被认为是凉性水果。它含有丰富的水分和纤维素，能够帮助清热解暑、润肠通便。在中医理论中，凉性食物适合体质偏热、容易上火的人群食用。
火龙果的凉性特性使其成为夏季理想的消暑水果之一。例如，火龙果与西瓜、梨等水果一样，都具有清热的效果。在医生指导下，对于便秘、口干舌燥等症状，可以适当食用火龙果来缓解。需要注意的是，火龙果中的糖分较高，糖尿病患者应在医生指导下适量食用。
在选择火龙果时，应挑选成熟度适中、表皮无损伤的果实，以确保新鲜和口感。同时，由于火龙果性质偏凉，体质虚寒的人群应适量食用，以免引起不适。