清热解毒的中药通常有金银花、板蓝根、黄连等。这些草药因其独特的药理作用，在中医治疗中扮演着重要角色。
1.金银花金银花以其清热解毒、散风热的功效而被广泛使用。在处理外感风热、发热头痛等症状时，金银花常被作为首选药材。
2.板蓝根板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的作用，常用于治疗感冒发热、咽喉肿痛等病症，尤其在流行性感冒高发期，板蓝根的使用较为普遍。
3.黄连黄连以其苦寒之性，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。在治疗湿热泻痢、目赤肿痛等病症时，黄连常被用来配合其他药材使用。
对于清热解毒的中药使用，日常应根据个人体质和具体症状选择合适的药材。若症状持续不缓解，应及时就医，由专业医师根据病情开具个性化治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，有助于提高身体抵抗力，预防疾病。