火龙果通常被认为具有清热下火的功效。它含有大量的水分和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，从而帮助身体排毒。此外，火龙果中的维生素C和B族维生素也有助于增强身体的免疫力。
火龙果的清热作用主要体现在其能够降低体内的热量，对于因内热引起的口干舌燥、咽喉不适等症状有一定的缓解作用。例如，火龙果可以与西瓜、梨等同样具有清热效果的水果一起食用，以增强下火效果。在药物方面，如果需要辅助清热，可以考虑使用金银花、板蓝根和连翘等中药材，这些药物在医生指导下使用，可以辅助清热下火。
选择火龙果作为清热下火的食物是明智的，但也要注意适量，过量食用可能会导致腹泻等不适。同时，对于体质虚寒的人群，应谨慎食用火龙果，以免加重体内寒气。