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感冒能吃冰淇淋吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常,感冒时不建议食用冰淇淋。冰淇淋属于寒凉食品,可能会加重感冒症状,特别是对于风寒型感冒患者。此外,冰淇淋中的糖分和乳制品可能刺激咽喉,引起不适。

在感冒期间,应避免食用寒凉、油腻和刺激性食物。例如,含有薄荷的薄荷糖、含有咖啡因的咖啡和含有酒精的鸡尾酒等都可能加重感冒症状。相反,应多饮水,保持充足的休息,并在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等药物来缓解症状。

感冒时,应选择温和易消化的食物,并注意个人卫生,避免与他人密切接触,以减少病毒传播的风险。

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