通常有动物内脏、海鲜和部分豆类等。这些食物中的嘌呤含量较高，摄入过多可能增加尿酸生成，从而影响健康。
1.动物内脏动物内脏如肝脏、肾脏等含有较高的嘌呤，过量食用可能导致血尿酸水平升高。
2.海鲜海鲜中的嘌呤含量也较高，尤其是贝类、虾蟹等，过多食用可能对尿酸水平产生影响。
3.部分豆类豆类如黄豆、扁豆等嘌呤含量相对较高，食用时应适量控制。
对于高尿酸血症或痛风患者，日常饮食中应减少上述食物的摄入，并增加蔬菜和水果的摄入，保持均衡饮食。同时，建议定期检查血尿酸水平，并在医生指导下进行合理治疗。