通常是牙龈炎或牙周病的早期表现。牙龈炎是牙龈组织发炎，牙周病则是更深层次的牙周组织炎症，两者都可能导致牙龈出血。牙龈出血可能是由于牙菌斑和牙结石的积累，刺激牙龈，导致牙龈红肿和脆弱。此外，刷牙方式不当、牙刷过硬、牙线使用不当等也可能造成牙龈损伤出血。
针对牙龈出血，日常应保持良好的口腔卫生习惯，使用软毛牙刷和正确的刷牙方法，避免用力过猛。定期使用牙线清理牙缝，以减少牙菌斑和牙结石的形成。若牙龈出血频繁或伴有疼痛、肿胀等症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免延误病情。