通常，验光可以选择在医院或者眼镜店进行。医院的验光服务通常更为专业和全面，能够提供更准确的度数和更细致的眼部检查，包括散光、老花等复杂情况。眼镜店则更侧重于快速、便捷的服务，适合常规的视力检查和配镜需求。
在医院验光，医生可能会使用阿托品、环戊硫酮和托品酰胺等药物进行散瞳，以便更准确地测量眼内屈光度。而在眼镜店，验光师会使用自动验光仪或手动验光镜进行初步检查，随后根据顾客的反馈调整镜片度数。无论是在医院还是眼镜店，都应在专业人员的指导下进行验光，并根据医生或验光师的建议选择合适的镜片。
选择验光地点时，应考虑个人的具体需求和眼部状况。如果存在复杂的视力问题或需要进行眼部疾病的排查，建议前往医院进行专业验光。对于常规的视力检查和配镜，眼镜店也是一个不错的选择。