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膝盖走路没事一蹲就疼怎么回事

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

可能是由于膝关节在蹲下时承受的压力较大,导致关节软骨或周围软组织受压,从而引发疼痛。这种情况通常与关节磨损、软组织损伤或炎症有关。

膝关节在蹲下时,关节面之间的接触面积减小,压力集中,如果关节软骨已有磨损或存在炎症,就可能在蹲下时感到疼痛。此外,膝关节周围的肌腱、韧带等软组织在蹲下时也会受到牵拉,如果这些软组织有损伤或炎症,同样可能引起疼痛。需要注意的是,膝关节疼痛的原因多种多样,除了上述因素外,还可能与半月板损伤、滑膜炎等其他疾病有关。

针对膝关节疼痛,日常生活中应避免长时间蹲下或进行高强度的膝关节活动,以减轻关节负担。如果疼痛持续或加重,应及时就医,以便医生进行全面检查和诊断。在医生指导下,可能需要进行物理治疗、药物治疗等综合治疗措施。在使用药物时,应严格遵医嘱,不可自行盲目用药。

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