胸口中间疼痛可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤由于不当的运动或过度使用胸部肌肉，可能导致肌肉拉伤，表现为胸部疼痛。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔来缓解疼痛和炎症。
2.肋间神经痛肋间神经受到压迫或炎症刺激时，可能会引起胸部疼痛。治疗通常包括神经营养药物如维生素B族、神经酰胺，以及必要时的物理治疗。
3.心脏疾病心脏疾病如心绞痛或急性心肌梗死可能导致胸部剧烈疼痛。紧急情况下应立即就医，可能需要使用硝酸甘油、阿司匹林和硫酸氢氯吡格雷等药物，并进行相应的心脏治疗。
除以上原因外，还可能与消化系统疾病如胃食管反流等因素有关，建议日常生活中保持健康饮食，避免过度劳累，并在出现症状时及时就医。