舌尖麻木可能是由于局部刺激、缺乏维生素B族或神经系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部刺激舌尖麻木可能与口腔内局部刺激有关，比如食用过辣、过烫的食物，或是口腔卫生不佳导致的刺激。改善方法包括避免刺激性食物，保持良好的口腔卫生。
2.缺乏维生素B族维生素B族缺乏，特别是维生素B1、B6、B12，可能导致神经功能障碍，从而引起舌尖麻木。治疗方法包括补充含有维生素B族的食物，如瘦肉、全谷类、豆类等，必要时在医生指导下使用维生素B补充剂。
3.神经系统疾病舌尖麻木有时是神经系统疾病的早期信号，如多发性硬化、脑卒中等。这类情况需要通过神经系统检查和影像学检查来确诊，并根据具体疾病类型采取相应的治疗措施。
除以上原因外，还可能与糖尿病、药物副作用等因素有关，建议保持健康的生活方式，并在出现持续或加重的舌尖麻木时及时就医。