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高压多少是正常范围

王喜福 心血管内科 主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

通常,健康成年人的血压正常范围是收缩压在90至140毫米汞柱,舒张压在60至90毫米汞柱之间。血压的测量结果受到多种因素的影响,包括年龄、性别、体重和生活方式等。

血压的波动在一天中是常见的,通常早晨较高,晚上较低。血压的测量需要在安静状态下进行,以减少因情绪波动或身体活动引起的误差。高血压是指收缩压持续高于140毫米汞柱或舒张压持续高于90毫米汞柱,而低血压则是指血压低于正常范围。高血压是心血管疾病的一个重要危险因素,需要通过健康饮食、适量运动和定期监测来管理。

对于血压的管理,建议保持健康的生活方式,定期进行血压检查,并在医生的指导下进行必要的治疗。如果血压异常,应及时就医,遵医嘱用药,不可自行盲目用药。

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