肌酐的正常范围通常在44至106微摩尔每升之间。这个数值会因性别、年龄和体重的不同而有所差异，但大多数健康成年人的肌酐水平都落在这个区间内。肌酐是肌肉代谢的产物，通过肾脏过滤后排出体外，因此，肌酐水平的升高可能意味着肾功能受损，而降低则可能与肌肉量减少有关。除了肌酐外，尿素氮、尿酸等也是评估肾功能的重要指标。
对于肌酐水平的监测，建议定期进行体格检查，并在出现肾功能异常的症状时及时就医。如果检测结果显示肌酐水平异常，应在医生指导下进行进一步的检查和治疗，不可自行盲目用药。保持良好的生活习惯，如适量饮水、控制蛋白质摄入等，有助于维护肾脏健康。