大腿肉疼可能是由于肌肉疲劳、软组织损伤或神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳长时间站立或剧烈运动后，大腿肌肉可能会出现疼痛，这是由于肌肉过度使用导致乳酸堆积所致。治疗时可以采用热敷、按摩等物理疗法，同时注意休息和补充营养，如蛋白质和维生素C。
2.软组织损伤跌倒、撞击等外力作用下，大腿软组织可能会受到损伤，出现疼痛和肿胀。治疗方法包括冷敷、抗炎药物和止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等，应在医生指导下使用。
3.神经压迫腰椎间盘突出症等疾病可能导致大腿神经受压，引起疼痛。治疗时可采用牵引、物理疗法等保守治疗，必要时需手术治疗。药物治疗包括神经营养药如甲钴胺、维生素B1和维生素B6等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与血管病变、代谢性疾病等因素有关。日常生活中应注意避免久坐、久站，适当运动，保持健康的生活方式。若疼痛持续不缓解，应及时就医检查和治疗。