包皮上长水泡可能是由于局部摩擦、皮肤炎症或性传播疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部摩擦长时间穿着紧身内裤或外裤，导致局部皮肤反复摩擦，可能会引起皮肤损伤和水泡形成。治疗时可使用外用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏、新霉素氟轻松乳膏等，促进皮肤愈合，同时注意穿着宽松透气的衣物，减少局部摩擦。
2.皮肤炎症如湿疹、接触性皮炎等皮肤炎症，可引起局部皮肤红肿、水泡等症状。治疗时可使用外用激素类药膏如氢化可的松乳膏、醋酸泼尼松乳膏、醋酸氟轻松软膏等，缓解炎症反应，同时避免接触过敏原，保持局部皮肤清洁干燥。
3.性传播疾病如生殖器疱疹、梅毒等性传播疾病，可引起包皮上长水泡、溃疡等症状。治疗时可使用抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等，抑制病毒复制，同时使用抗生素预防继发细菌感染。患者还需避免不安全性行为，性伴侣也应同时检查治疗。
除以上原因外，还可能与过敏反应、药物副作用等因素有关。平时注意个人卫生，避免局部皮肤刺激，如症状持续不缓解，应及时就医明确诊断，遵医嘱用药治疗。