左半边头疼可能是由于压力过大、颈椎问题或局部神经受刺激等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大长时间的精神压力和紧张可能导致神经紧张性头痛，这种情况下可以通过放松训练、瑜伽等方法缓解压力。必要时，可以在医生指导下使用布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚等药物缓解症状。
2.颈椎问题颈椎病变或颈椎肌肉紧张可能引起头部一侧疼痛，此时应注意休息和颈椎保护，适当进行颈椎操锻炼。在医生指导下，可能需要使用非甾体抗炎药如依托考昔、塞来昔布或美洛昔康等药物缓解炎症和疼痛。
3.局部神经受刺激三叉神经痛或其他局部神经病变可能导致一侧头痛，这种情况需要神经科医生的专业评估和治疗。可能需要使用抗癫痫药物如卡马西平、奥卡西平或拉莫三嗪等药物控制症状。
除以上原因外，还可能与血管病变等因素有关，日常生活中应注意规律作息，避免过度劳累，并及时就医进行专业检查和治疗。