拉肚子时，一般喝盐水可能有一定的帮助。盐水可以帮助补充因腹泻而流失的水分和电解质，维持体内电解质平衡，缓解脱水症状。
在腹泻时，人体会丢失大量的水分和电解质，如钠、钾等。此时，适量饮用盐水可以补充这些流失的电解质。例如，口服补液盐溶液、葡萄糖电解质溶液和生理盐水都是补充电解质的有效方法。这些溶液中不仅含有钠和钾，还可能含有其他电解质，有助于恢复体内的水盐平衡。值得注意的是，这些溶液应在医生指导下使用，以确保用药安全和有效。
对于腹泻患者来说，及时补充水分和电解质是非常重要的。在饮用盐水的同时，还应注意观察症状变化，如果腹泻持续不缓解或伴有严重脱水症状，应及时就医。