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收缩压正常范围是多少?

王喜福 心血管内科 主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

收缩压的正常范围一般为90至120毫米汞柱。这个数值区间是医学上广泛认可的健康血压标准,低于这个范围可能被认为低血压,而高于这个范围则可能被诊断为高血压。

收缩压是心脏收缩时血液对血管壁产生的压力,它与心脏泵血的力度和血管的弹性有关。正常的收缩压意味着心脏泵血功能和血管弹性处于健康状态。影响收缩压的因素有很多,包括年龄、性别、体重、饮食习惯、生活方式等。例如,随着年龄的增长,血管弹性可能减弱,收缩压可能会有所升高。此外,高盐饮食、缺乏运动、肥胖和吸烟等不良生活习惯都可能导致血压升高。

对于血压的管理,建议保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。如果发现自己的收缩压异常,应及时就医,在医生指导下进行必要的检查和治疗,不可自行盲目用药。

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