洗牙通常有清洁牙齿、预防牙周病、改善口腔卫生等好处，但也可能存在一定的风险。
1.清洁牙齿洗牙能有效去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，减少牙齿上的色素沉积，使牙齿更加洁白。
2.预防牙周病定期洗牙有助于预防牙龈炎、牙周炎等牙周疾病，减少牙齿松动、脱落的风险。
3.改善口腔卫生洗牙可以改善口腔环境，减少口腔异味，提高口腔舒适度，有利于整体口腔健康。
洗牙虽然好处多多，但也要根据自身情况合理选择。如果牙齿敏感或有口腔疾病，建议先咨询专业医生。平时要注意口腔卫生，正确刷牙，定期检查，以维护牙齿健康。