慢性炎症的治疗方法主要有生活调理、药物治疗、手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动等，有助于增强身体免疫力，减轻炎症症状。同时，避免过度劳累和情绪波动，减少炎症的诱发因素。
2. 药物治疗针对不同病因的慢性炎症，可使用相应的药物进行治疗。例如，对于细菌感染引起的炎症，可以使用抗生素如青霉素、头孢类和大环内酯类等药物；对于病毒感染，可使用抗病毒药物如阿昔洛韦、奥司他韦等；对于自身免疫性疾病引起的炎症，可使用免疫抑制剂如环磷酰胺、甲氨蝶呤等。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全和有效。
3. 手术治疗对于某些慢性炎症，如慢性阑尾炎、慢性胆囊炎等，若药物治疗效果不佳，可考虑手术治疗。手术可以彻底清除病灶，减轻炎症症状，但需权衡手术风险和获益。
总之，慢性炎症的治疗需要综合考虑病因、病程和个体差异等因素，选择合适的治疗方法。在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，减少炎症的发生。如症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行规范治疗。