苯对身体的危害通常包括神经系统损害、造血系统影响、致癌风险等。
1. 神经系统损害苯可以通过呼吸道进入人体，对中枢神经系统产生抑制作用，长期暴露可能导致头痛、眩晕和意识模糊等症状。
2. 造血系统影响苯对骨髓造血功能有抑制作用，长期接触可能引起贫血、白细胞减少等血液疾病。
3. 致癌风险国际癌症研究机构已将苯列为一类致癌物，长期接触苯会增加患白血病等恶性肿瘤的风险。
为了预防苯的危害，应尽量避免在含有苯的环境中长时间工作、生活。如果必须接触，应采取佩戴防护装备、保持良好通风等措施。若出现苯中毒症状，应及时就医，并告知医生可能的苯暴露史，以便得到正确的诊断和治疗。