蛋白高可能是饮食不当、肾脏功能异常、肝脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当
长期摄入高蛋白食物，如肉类、蛋类等，可能导致血液中蛋白质含量升高。调整饮食习惯，减少高蛋白食物的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，有助于降低血液中蛋白质含量。
2.肾脏功能异常
肾脏是人体主要的排泄器官，肾脏功能异常可能导致蛋白质无法正常排出，从而引起血液中蛋白质含量升高。针对肾脏疾病，常用药物包括利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等，应在医生指导下用药。
3.肝脏疾病
肝脏是人体主要的代谢器官，肝脏疾病可能导致蛋白质代谢异常，从而引起血液中蛋白质含量升高。针对肝脏疾病，常用药物包括保肝药、抗病毒药、抗纤维化药等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传、药物等因素有关。日常生活中应注意饮食均衡，避免高蛋白饮食，定期体检，发现异常应及时就医。